Stundenplan
| Wann | Was | Wo | Sparte |
| Montag | |||
| 16:00 - 17:00 | Sportplatz Thönse | Turnen | |
| 16:00 - ... | Boule (nur Frühjahr bis Herbst) | Sportplatz Thönse | Wandern |
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16:30 - 18:00 |
Fußballtraining für Kinder unter 8 Jahren | Sportplatz Thönse | Fußball |
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18:00 - 19:00 |
Fußballtraining Ü60-Hobbytruppe | Sportplatz Thönse | Fußball |
| Dienstag | |||
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16:00 - 17:00 |
Kinderturnen (3-5 Jahre) | Sporthalle Thönse | Turnen |
| 17:00 - 18:00 | Beckenboden-Training | Sporthalle Thönse | Turnen |
| 19:00 - 20:00 | Fitnesstraining | Sporthalle Thönse | Turnen |
| 20:00 - 21:00 | Yoga "kraftvoll und dynamisch" | Sporthalle Thönse | Turnen |
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21:00 - 22:00 |
Yoga "bewegt und entspannt" | Sporthalle Thönse | Turnen |
| Mittwoch | |||
| 16:00 - 17:00 | Sporthalle Thönse | Turnen | |
| 17:00 - 17:45 | Zumba Kids | Sporthalle Thönse | Turnen |
| 17:45 - 18:30 | Zumba Teens | Sporthalle Thönse | Turnen |
| 18:30 - 19:30 | Zumba | Sporthalle Thönse | Turnen |
| 19:30 - 20:30 | Fitness- und Skigymnastik | Sporthalle Thönse | Wandern |
| 20:30 - 22:30 | Badminton | Sporthalle Thönse | Badminton |
| Donnerstag | |||
| 16:00 - 17:00 | Sporthalle Thönse | Turnen | |
| 17:00 - 18:00 | Kindertanz (3-6 Jahre) | Sporthalle Thönse | Turnen |
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17:00 - ca. 18:00 |
Treffpunkt Ecke Engenser Str. / Am Friedhof | Wandern | |
| 18:30 - 20:00 | Breitensport | Sporthalle Thönse | Breitensport |
| Freitag | |||
| Samstag | |||
| 14:30 - 15:30 | Treffpunkt Ecke Engenser Str. / Am Friedhof | Wandern | |
| Sonntag | |||
| 10:00 - ... | Wandern / Radtour (siehe --> Wandertermine) | Wandern | |
| 17:00 - 19:00 | Badminton (nach Absprache) | Sporthalle Thönse | Badminton |