Beckenboden-Training: Beckenboden-fit mal anders

Wann: Montag, 17:00 - 18:00
Wo: Sporthalle Thönse
Übungsleiterin: Edna Thörner

45 Minuten effektive Übungen und wer mag 15 Minuten Bauchtanz – das ist das Trainingsprogramm.
Hier geht es nicht nur um Blasenstärkung und Muskelstütze für die Unterleibsorgane, sondern auch um aufrechte Haltung, Ausstrahlung und neu gewonnene Freiheit und Lebensfreude! Die SSV-Übungsleiterin Edna Thörner erreichen Sie unter 0151-28705671.

 

(28.12.2018)