Nordic Walking

Wann:

Donnerstag, 17:00 - 18:00

Samstag, 14:30 - 15:30

Wo: Treffpunkt am Sportheim, Engenser Straße
Übungsleiterin: Jutta Freitag

Das ursprünglich als Sommertraining für finnische Spitzenlangläufer entwickelte „Nordic Walking“ ist zu einem beliebten Trendsport geworden. Es ist für Einsteiger ebenso geeignet wie für Trainierte und macht in der Gruppe viel mehr Spaß als allein.

Der Sport stärkt Abwehrkräfte und das vegetative Nervensystem, regt den Stoffwechsel an, fördert die Durchblutung, löst Verspannungen im Nacken-Schulterbereich und fördert den Kalorienabbau ungemein. Das sind nur einige Punkte, sämtliche Nutzen dieses gesunden Sports hier aufzuführen ist leider nicht möglich. Wir vom SSV Thönse beraten Sie gern.

Wir gehen immer in der freien Natur. Hier kann man ganz nebenbei den Wechsel der Jahreszeiten beobachten und sieht wilde Tiere und Pflanzen. Nordic Walking ist der Ganzjahressport im Freien. Sie wissen ja, es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung.

Treffpunkt ist am Sportheim an der Engenser Straße. Die jeweils gut einstündigen Touren führen durch die hiesige Gemarkung. Neue Freunde dieses Sports sind herzlich willkommen und melden sich bitte bei Jutta Freitag, Telefon 05139/8322.

 

Die Nordic Walking-Gruppe konnte 2019 schon ihr 15-jähriges Jubiläum feiern.

 

(27.10.2019)